眼の健康などの視力に関する情報発信

コンタクトレンズのせいで黒目に傷がついたり、目が乾く

こんにちは 今回はコンタクトレンズの選び方 についてです。 コンタクトレンズが原因で充血が ひどくなったり、黒目に影響がでる ことがあります。 解説していきます。 …

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まつ毛を伸ばす方法を教えてください。長いまつ毛が好きです。

こんにちは 今回は「まつ毛を伸ばす」です。 まつ毛を伸ばしたいと思ったこと ありますか? まつ毛が長いと目が大きく見えます。 女性だけでなく男性も長い…

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眼のふちにアイラインを引いて目を大きく見せる

こんにちは 今回は目の際のメイクです。 目を大きく見せるメイクは目のふちに アイラインを引いてでかめにするメイクです。 このメイクをすると目は小さくなる のでしょうか、解…

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涙袋とクマの違いが知りたい、涙にはいくつもの思い出がある

こんにちは 今回は涙袋とクマについてです。 クマは悪いもの 涙袋はきれい なのでしょうか 涙についても解説していきます。 (さらに…)…

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快眠に効果的な生活習慣、規則正しい食生活

こんにちは 今回は快眠のための食生活です。 規則正しい食生活を心がけることに よって快眠は、できます。 快適な眠りをするためには、毎日の 生活習慣が大切です。 &n…

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快眠に効果的な生活習慣!ぬるめの入浴

こんにちは 今回は快眠のための入浴習慣です。 規則正しい睡眠習慣を心がけることに よって快眠は、できます。 快適な眠りをするためには、毎日の 生活習慣が大切です。 …

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快眠に効果的な生活習慣!適度な運動

こんにちは 今回は快眠のための運動習慣です。 規則正しい睡眠習慣を心がけることに よって快眠は、できます。 快適な眠りをするためには、毎日の 生活習慣…

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睡眠薬の効果的な使い方とは

こんにちは 今回は睡眠薬を使用する注意 についてです。 正しい知識を持って 正しく使いましょう。 それでは解説していきます。 …

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やっぱり怖い?睡眠薬への依存

こんにちは 今回は睡眠薬への依存です。 睡眠薬は安全性はかなり高まって 来ていますが、 睡眠薬だけでなく薬の依存について 解説していきます。 (さらに&helli…

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やっぱり怖い?睡眠薬の副作用

こんにちは 今回は睡眠薬の副作用についてです。 現在主流の睡眠薬も安全性はかなり 高まってきているはずです、 それでも心配な副作用です。 解説していき…

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