眼の健康などの視力に関する情報発信

アーカイブ:2017年 2月

食事は腹八分目ではなく腹七分目

こんにちは 食べすぎが体にいいわけがない のは、だれでもわかりますよね。 お腹いっぱい食べることが体に いい影響はありません。 腹七分目が、長寿遺伝子…

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