眼の健康などの視力に関する情報発信

アーカイブ:2017年 1月

夜食が質の良い睡眠によくない理由

こんにちは 今回は夜食と睡眠です。 朝目覚めたとき、胃がもたれたこと ありませんか? 夜は内臓の機能が低下します。 夜食は胃腸に大…

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寝つきが悪いのは夜の買い物のせい?眠りの影響を知りたい

こんにちは 今回は寝る前のコンビニです。 買い物をすると脳は興奮状態に なって眠れなくなります。 どういうことでしょう、 解説していきます。 …

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寝つきが悪いのはタバコのせい?眠りの影響を知りたい

こんにちは 今回はカフェインとニコチンです。 タバコのニコチンが眠りに 悪影響を与えるのです。 どういうことでしょう、 また、コーヒーのカフェインにつ…

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寝つきが悪いのはスマホのせい?電磁波の影響を知りたい

こんにちは あなたは寝る直前までスマホをいじ っていませんか? スマホ・パソコン・テレビが眠りに 悪影響を与えるのです。 どういうことでしょう、 …

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中高年になったら注意したい加齢黄斑変性症

こんにちは 今回は加齢とともに黄斑に異常が 起こる病気の一つ加齢黄斑変性症 についてです。 (さらに…)…

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視力が落ちてきたら、白内障の自覚症状ですか?

水晶体は本来透明なはずなのに、 濁ってきたらいろいろな目の症状が 起こります。 そこで今回は白内障の症状について です。 (さらに…)…

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緑内障の手術の種類が知りたい!

こんにちは 今回は緑内障の手術についてです。 繊維柱帯切開術 繊維柱帯切除術 毛様体冷凍凝固術 について解説していきます。 (さらに…)…

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緑内障のチェック、見えなくなってからでは遅い!!

こんにちは 緑内障の早期発見で進行を止めたい ものですよね。 (さらに…)…

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目の疲れに効く体操が知りたい

こんにちは 今回は仕事の合間にも気軽にできる 簡単な体操についてです。 肩こり、目の疲れ、イライラ 慢性疲労に効く体操です。 椅子に座ったままでもでき…

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自覚症状があまりない慢性緑内障の原因と症状が知りたい!!

こんにちは 今回は慢性緑内障です。 慢性緑内障は年ごとにじわじわと 進行する緑内障です。 ゆっくりと視野が狭くなっていく ので自覚症状がないことで早期発見が できに…

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