眼の健康などの視力に関する情報発信

アーカイブ:2016年 12月

睡眠不足は食生活まで影響します。

こんにちは 睡眠不足は体内のホルモンの分泌や 自律神経の機能にも大きな影響を 及ぼします。 さらに睡眠不足は生活習慣病に なりやすいのです。 そこで今回は睡眠不足に…

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睡眠不足は生活の質が落ちる原因です

朝起きられなくて会社に遅刻したこ とありませんか? 昼間眠たくて仕事をミスしたり していませんか? 睡眠不足や不眠で理解力や判断力 計算力など日常生活の質が落ちる 原因となります。 …

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ストレス解消にストレッチや呼吸法がいい!!無理なく続けましょう

老眼やドライアイの悪化を防ぐために 日常生活で心がけたいことは ストレスをコントロールすることです。 人間には職場や家庭、身近な地域社会 には、ストレスの要因になる出来事が …

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ストレス解消に適度な運動がいい!!無理なく続けましょう

老眼やドライアイの悪化を防ぐために 日常生活で心がけたいことは ストレスをコントロールすることです。 人間には職場や家庭、身近な地域社会 には、ストレスの要因になる出来事が …

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脳腫瘍は悪性でも良性でも脳に障害を起こす

こんにちは 今回は脳腫瘍です。 脳腫瘍とは脳にできすべての腫瘍の ことです。 解説していきます。 (さらに…)…

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うつ病が原因で不眠症?お酒の量は増えたが眠れない!

こんにちは 今回は「うつ病で不眠」です。 うつ病の人のほとんどが不眠症なの だそうです。 メンタルによるものでしょうか 解説していきます。 (…

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脳出血でめまいや平衡感覚の乱れが起きます。

こんにちは今回は脳梗塞でめまいです。 急激なめまいが起きる脳出血の症状 について解説していきます。 (さらに…)…

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日中に眠くてしょうがありません、これも睡眠障害ですか?

睡眠に何らかの問題があり 社会生活に支障をきたしている状態を 睡眠障害 といいます。 睡眠障害は眠っている間の異常な症状 や日中の強い眠気などの様々な病気の ことで…

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睡眠のリズムが崩れると眠れないのは睡眠障害の一つです。

睡眠に何らかの問題があり 社会生活に支障をきたしている状態を 睡眠障害 といいます。 睡眠障害は眠っている間の異常な症状 や日中の強い眠気などの様々な病気の ことです。 &nbs…

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ふわふわしたふらつきが治りません。前庭神経炎の症状や原因を知りたい

こんにちは 前庭神経は三半規管や耳石器から脳へ 平衡感覚をつかさどる器官です。 前庭神経が障害を受ける病気の一つに 前庭神経炎があります。 解説していきます。 &n…

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