眼の健康などの視力に関する情報発信

カテゴリー:眠り

日中に眠くてしょうがありません、これも睡眠障害ですか?

睡眠に何らかの問題があり 社会生活に支障をきたしている状態を 睡眠障害 といいます。 睡眠障害は眠っている間の異常な症状 や日中の強い眠気などの様々な病気の ことで…

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睡眠のリズムが崩れると眠れないのは睡眠障害の一つです。

睡眠に何らかの問題があり 社会生活に支障をきたしている状態を 睡眠障害 といいます。 睡眠障害は眠っている間の異常な症状 や日中の強い眠気などの様々な病気の ことです。 &nbs…

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睡眠時随伴症とは?ただの寝ぼけではない!

睡眠に何らかの問題があり 社会生活に支障をきたしている状態を 睡眠障害 といいます。 睡眠障害は眠っている間の異常な症状 や日中の強い眠気などの様々な病気の ことです。 &nbs…

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レストレスレッグス症候群足がムズムズ!!

こんにちは 睡眠に何らかの問題があり 社会生活に支障をきたしている状態を 睡眠障害 といいます。 睡眠障害は眠っている間の異常な症状 や日中の強い眠気などの様々な病気の ことです…

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睡眠時無呼吸症候群、いびきの後に息が止まってる

睡眠に何らかの問題があり 社会生活に支障をきたしている状態を 睡眠障害 といいます。 睡眠障害は眠っている間の異常な症状 や日中の強い眠気などの様々な病気の ことで…

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不眠症の症状は?毎日眠った気がしない

こんにちは 今回は不眠の症状についてです。 毎日「よく寝た!」という満足感が ないのですが、 ほかにも不眠の症状がありますよね 解説していきます。 …

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不眠症の診断とは

こんにちは 今回は不眠症の診断についてです。 人はどうして眠くなるのでしょうか なぜ眠るのでしょうか 眠りに伴う夢には意味があるのでしょうか 眠りをう…

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睡眠は子どもに成長に必要です、睡眠不足はダメ!!

睡眠は子どもに成長に必要です、睡眠不足はダメ!! 眠り 人はどうして眠くなるのでしょうか なぜ眠るのでしょうか 眠る必要があるのでしょうか (さらに…)…

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睡眠は必要?睡眠不足は脳と体に悪影響

睡眠は必要?睡眠不足は脳と体に悪影響 眠り 人はどうして眠くなるのでしょうか なぜ眠るのでしょうか 眠る必要があるのでしょうか (さらに…)…

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夜眠れないのは何が問題で何が原因?

こんにちは!! 今回は不眠の原因です。 夜眠れないことには、原因はたくさん ありそうですよね。 不眠につながる原因について解説 していきます。 …

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