目の健康研究所

こんにちは 今回は肌の若返りサプリで 眼精疲労や老眼予防についてです。 人間の肌は、身体のほかの部分に比べ 常に外気にさらされていますよね。 肌の老化はどんなに紫外線対策…

こんにちは！！ 人は年齢を重ねると、脳が刺激を受け ることが少なくなってきます。 つまり、活性化しづらくなるのです。 脳を刺激するには新しい経験が必要 です。 &n…

こんにちは 今回は老眼対策の食です。 あなたは朝食を食べていますか？ コーヒーで簡単に済ませていないですか？ 朝食はその日一日のエネルギーを得る …

こんにちは 肌の老化とともに気を付けたい老眼 です。 そのためにまずは紫外線対策です。 小麦色の肌は健康的なイメージが ありますが、日焼けは老化を早め…

こんにちは 姿勢が悪いと目にもよくありません。 では正しいスマホを見る姿勢とは どのようなものでしょう。 また普段の姿勢についても解説して いきます。 (さらに&…

こんにちは 年齢ともに目は近くが見えなくなり 顔全体が垂れてきたと感じることは ないでしょうか。 目の老眼予防と顔の垂れ予防のエクサ サイズについてみていきます。 …

こんにちは 明るい色の洋服を着るとこは、脳の 活性化につながるのです。 いつもより明るい服を着て、出かけ たとき、気持ちが若返った気分に なりませんか？ 明るい色の…

こんにちは 久しぶりの同窓会で驚くほど、老けて 見える人や、まだまだ若く見える人が いますよね。 若く見える人と老けて見える人との差は 年齢ともに広がっている世に思いませんか そもそも…

こんにちは 老人性白内障は進行します。 その進行を止めることはできないのです。 解説していきます。 (さらに…)…

こんにちは 老化の対策とした運動はいいですよね。 普段体を動かしていないと、老化による 足腰の衰えが早いのです。 運動について見ていきます。 (さら…