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パイロットになるには視力維持はかかせません

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パイロットになるには視力維持はかかせな

いと聞きますが、


パイロットになるには目はよくないとなれ

ないのですか?




確かに目の悪いパイロットの飛行機には、

乗りたくないですよ。



もしあなたがパイロットになりたいのなら


視力は維持しておかないと。


そこで今回はパイロットになりたい人のため


に、視力維持について調べました。


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パイロットって

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パイロットは航空機を操縦する人のことです。



日本語では操縦者や操縦士と呼んでいます。



資格は取得しやすい順に



自家用操縦士

准定期運送用操縦士

事業用操縦士

定期運送用操縦士


となってます。




パイロットになるには


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パイロットになるには必要な資格は以下の3つです。


航空従事者技能証明

航空身体検査証明

無線従事者の資格


航空身体検査証明の中でパイロットに最低


必要な視力はメガネをかけて0.7以上です。




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「なんだメガネをかけていいんだ」


と思いましたか?


しかし合格しても、半年に1度航空身体検査


を受けます。そこで視力が落ちていたら、


アウトです。




視力維持の方法

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パイロットを続けていく限り、視力は維持


していなければなりません。




そこで普段の生活で気をつけることとは、


テレビゲームやパソコン、読書、勉強は、


30分行ったら、30秒 休憩して目を休


めましょう。




そのとき窓から遠くの景色を眺めるのも


よいです。




読み書きのときは、姿勢は正しく、目と


文字の距離は30cmくらい離しましょう。



視力維持の食事

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視力を維持するには目にいい栄養も欠かせ


ません。




目にいい成分は、ビタミンA、ビタミンB群


アントシアニン、アスタキサンチン、ルテイン、


ベータカロチンなどが挙げられます。



詳しくはこちら


目にいい栄養はなに?どんな食べ物に含まれるか知りたい


視力維持のトレーニング





視力回復のトレーニングは視力を回復するだ


けでなく、視力を維持するにも効果があります。




近視になる原因である目の筋肉を、運動させて


ほぐしてあげるためです。




今は良いけど視力が低下したくない人は普段か


らトレニーニングをしておくと良いでしょう。




1日たったの13分でみるみるよくなる視力回復法~自宅トレーニングセット・CD-ROM,メールサポート付~




まとめ

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今回はパイロットになりたい人のため


に、視力維持について調べましたが


いかがでしたか?





以外にもパイロットでもメガネやコンタクト



も「あり」とは、驚きました。




それでは、最後まで読んでくださって



どうもありがとうございました!^^




よろしければシェアやコメント等




してくださると幸いです◎

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