眼の健康などの視力に関する情報発信

目でわかるあなたの健康、病気の兆候かも

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こんにちは

目と全身の健康はつながっているので

す。

 

目からわかる病気の兆候もあります

糖尿病、高血圧、動脈硬化などの生活

習慣病は目に表れます。

 

詳しく解説していきます。

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生活習慣病

糖尿病、高血圧、動脈硬化などの生活

習慣病は、全身の血管に異常が起こり

ます。

 

目の奥の網膜の血管にも変化が起こり

るのです。

 

網膜の血管は全身の血管の中でも、外

から直接見えるのです。

 

これで、眼科を受診して眼底検査により

血管の異常を起こす全身疾患が見つかる

場合があります。

 

 

糖尿病


糖尿病は緑内障とともに、失明原因の

大部分を占めています。

 

糖尿病は血中の異常なタンパクが増える

と、毛細血管が弱くなり血管の異常を

引き起こします。

 

さらに進行すると目の奥の網膜にある

微小血管が詰まって、糖尿病の三大合

併症の一つである糖尿病網膜症になって

しまうのです。

 

糖尿病網膜症は失明の原因です



 

 

 

高血圧


高血圧も眼底の血管の見た目や出血で

わかるのです。

 

網膜出血は主に静脈が詰まることで

起こることが多いので、重篤な場合は

出血だけでなくむくみも生じます。

 

高血圧網膜症は高血圧の改善で、大抵

は解消できます。

 

しかし、症状が進んでしまうと、血管が

閉塞したり、破裂したりし、視力が極端

に低下してしまうこともあります。

 

 

動脈硬化


網膜にある静脈が詰まると、目がかすん

だり、視野の一部が欠けたり、急激な視

力低下を引き起こします。

 

 

生活習慣の改善

生活習慣病の予防のためには、食生活を

中心とした生活習慣の改善が必要になって

きます。

 

目の老化には全身のケアを心がけることに

よって予防できます。

 

また、全身の老化には目のケアが大事なの

ですね。

 

そして、目は肌の老化や、ホルモンバランス

心の若々しさなどにも影響してきます。

 

 

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老眼対策

若さは日常生活から作られるもので、

何か特別なことをしたり、難しい

ことをしなくても、日常生活の習慣を

変えることで若さを保つことができ

老眼の対策にもなるのです。

 

 

まとめ

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老眼が始まる時期は体力も低下しています。

さらにストレスも増えてきています。

 

そんな時は目の負担も大きくなっています。

ストレスが原因になっている目の病気も

あります。

 

また、高血圧や糖尿病などの生活習慣病

などの目の病気の原因になります。

 

過労や睡眠不足など体力の低下している

時にも目が疲れやすくなります。

 

全身の健康は目の健康につながります。

それでは、最後まで読んでくださって

 

どうもありがとうございました!^^

 

よろしければシェアやコメント等

してくださると幸いです◎

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