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簡単にわかるスマホ老眼のチェックをしませんか?

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こんにちは

今回はスマホ老眼のチェックです。

 

まだ老眼になる歳ではないのに

老眼の症状が出ていませんか?

 

あなたはスマホをよく使いますか?

 

それがスマホ老眼です。

 

ここで詳しく解説していきます。

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老眼とは

老眼はだれにでも起こる目の老化現象

です。

 

近くにピントが合わない

小さな文字の読み書きがしづらい

などの症状が老眼です。

 

 

スマホ老眼とは

老化現象の一つである老眼ではなく

老眼と似た症状が起こること

それがスマホ老眼です。

 

 

スマホ老眼のチェック

□スマホを3時間以上見ている

□スマホの画面を見ていたあと周囲の

視界にピントが合わない

□遠くを見ていたあと近くを見ると

ピントが合わない

□近くを見ていたあと遠くを見ると

ピントが合わない

□夕方になるとスマホの画面が見えにくい

□スマホの文字が読みづらくなった

□肩こり、首コリ、頭痛などの症状が

ひどくなった。

以上の項目で3つ以上当てはまれば

スマホ老眼の可能性があります。

 

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スマホ老眼の恐怖

スマホ老眼になる人は若い世代が

中心です。

 

老眼になる世代とは異なり、若い世代は

目の健康に悩みませんよね。

 

そのせいでスマホ老眼になっても自覚が

なかったり、スマホ老眼の前兆があって

も危機感を持たないのです。

 

さらにスマホ老眼は全身の病気に関係が

深いのです。

 

うつ病なども引き起こす可能性もあるの

です。

 

 

 

まとめ

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今回はスマホ論がんのチェックについて

見てきました。

 

まとめると

スマホ老眼はスマホの使い過ぎにより

目に老眼の症状がでることですね。

スマホ老眼は加齢による老眼よりも

怖いものなのですね。

 

全身の健康は目の健康につながります。

 

 

それでは、最後まで読んでくださって

 

どうもありがとうございました!^^

 

よろしければシェアやコメント等

してくださると幸いです◎

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