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緑内障の人の目にいい生活とは?日常生活のポイント

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こんにちは!!

緑内障がある人は、治療と検査を

続けながら注意したい日常生活

について解説していきます。

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眼圧のコントロール

緑内障の治療は進行をおさえるため

のものなのです。

点眼薬により眼圧を調節していきます。

ただし眼圧が下がったからと言って

勝手に点眼薬の使用をやめてしまうと

再び眼圧は上がってしまいます。

レーザー治療を受けた人でも

点眼薬が必要になる場合があります

医師の指示通りに根気よく点眼を続け

定期的に検査を受けましょう。

眼圧を上げる原因に注意

日常生活でも、眼圧を上げる原因に

なるようなことは注意しましょう。

・薄暗いところでの作業

・長時間うつむいた姿勢をとる

・うつぶせ寝にも注意

・一気に大量に水分をとる

・イライラすることもよくないです

これらのことはできるだけ避けるように

しましょう。

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血行不良に注意

血行不良も緑内障の原因の一つです。

特に、治療で眼圧を下げても

緑内障が進行する人は血行不良が原因

の可能性があります。

低血圧や貧血などがあるようなら

喫煙者は禁煙。

そして適度な運動などで血液循環の

改善を図ることです。

 

 

緑内障の早期発見
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緑内障は病気が進むと元には

戻れません。

 

ただし早期に発見すれば進行を

食い止めることができるのです。

 

それで日常生活が支障なく過ごせ

ます。

 

緑内障による失明を防ぐためには

早期発見が重要になります。

 

自覚症状が出てからだと遅いので

40過ぎたら眼科の検診を受けましょう。

 

 

 

まとめ

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緑内障の日常生活のポイントについて

見てきました。

それでは、最後まで読んでくださって

 

どうもありがとうございました!^^

 

よろしければシェアやコメント等
してくださると幸いです◎

 

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