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目に紫外線で肌も日焼け?しみができる前に対策

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紫外線(UV)は太陽光に含まれる光線の一種

この紫外線はエネルギーが強いので

人体に与える影響は大きいのです。

そこで今回は紫外線と目について

調べます。


「目から入った紫外線で肌も黒くなる」

こんな話を聞いたことありますか?

肌を隠していたのに、肌が黒くなっていた

ことはありませんか?

これは、目の角膜に紫外線を受けると

その情報が脳の下垂体に伝わり、メラニンを

増やすホルモンが分泌されます。

その結果、肌が日焼けしたように黒くなり

しみも増えてしまいます。

肌に日焼け止めしても目が無防備だと、

日焼けは防げないのです。

紫外線が目に及ぼす影響


紫外線は目の中の水晶体に吸収されます。

そのせいで水晶体はにごってきて、視力低下や

失明につながる病気になる可能性も出てきます。

また、紫外線の影響で白目が黄ばんでくることも

あるのです。

サングラスで対処


では、どうするのか。

目に日焼け止めクリームは塗れませんよね。

だから、サングラスで目の保護をしていきましょう。

サングラスなら手軽に使えて目のケアができます。

サングラス選び


どのようにサングラスを選ぶのか?

フレームのデザインも大切ですが、

何より重要なのがレンズです。

目の健康や若々しさを保つために、レンズの機能

をチェックしましょう。

目に重大なダメージを与える有害な光をカット

してくれるレンズであるか確認しましょう。

優れたレンズなら過度に色を濃くしなくても

まぶしさを解消してくれます。

「明るいのにまぶしくない」が

大事です。

まとめ


今回は紫外線と目について

調べました。

紫外線の影響は肌を隠しても、目への影響で

肌が黒くなったり、しみの原因になります。

有効な対象法はサングラスですね。

サングラス選びはレンズ選びから。

有効なサングラスで紫外線の影響を

防ぎましょう。

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それでは、最後まで読んでくださって

どうもありがとうございました!^^

よろしければシェアやコメント等
してくださると幸いです◎

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