眼の健康などの視力に関する情報発信

自宅で行う子供の視力回復トレーニング

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子供が学校でメガネをかけなければならない

ことになったら・・・

子供の時からメガネなんてかわいそうだし

何よりかっこ悪いし、洋服が似合わない・・

メガネをかけないですむならトレーニングを

させたいけど、

通うのは大変だし家庭でできるのは、ないで

すか?

子供の視力回復トレーニングについて調べます。

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視力の落ちる原因

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子どもの視力が落ちる原因は、何でしょう。

 

1つの要因として、ケータイ・スマホや

携帯ゲームの普及です。

 

液晶画面を見続ける時間が増えたため、

視力が低下しているのではないでしょうか?

ゲームやスマホ以外にも、夜遅くまで塾に通っ

たりと、一日中勉強している子供たち・・・

 

こうしたライフスタイルが、目に負担をかけ、

視力を落とす原因かも知れません。

 

視力を落とさない生活

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子供の視力を落とさないよう大人が気をつけ

ることはなんでしょう。

 

テレビは離れて観る、

暗い所で本を読まないように

テレビゲームは一日60分までとし途中に数回

休憩を挟むようにしましょう。

 

目のためには外で体を動かして遊ばせましょう。

睡眠時間をたくさんとり

規則正しい生活を心がけます。

 

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視力回復のトレーニング

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視力を落とさない生活を心がけつつ

視力回復のトレーニングを取り入れます。

1日たったの13分でみるみるよくなる視力回復法~自宅トレーニングセット・CD-ROM,メールサポート付~

このアイトレーニングコンプリートキットは、

視力を回復するだけでなく、視力を維持する

にも効果があります。

 

近視になる原因である目の裏の筋肉を、

運動させて固めない為です。

 

子供には自宅でできる毎日10分ちょっと

トレーニングなので続けさせたいです。

1日たったの13分でみるみるよくなる視力回復法~自宅トレーニングセット・CD-ROM,メールサポート付~

まとめ

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今回は子供の視力回復トレーニングについて

調べましたがいかかでしたか。

メガネをかけさせたくないなら
↓↓↓
1日たったの13分でみるみるよくなる視力回復法~自宅トレーニングセット・CD-ROM,メールサポート付~

それでは、最後まで読んでくださって

 

どうもありがとうございました!^^

 

よろしければシェアやコメント等

 

してくださると幸いです◎

 

 

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