眼の健康などの視力に関する情報発信

「目のかゆみ」をひきおこす、ものもらい(麦粒腫)と結膜炎

「目のかゆみ」をひきおこす、ものもらい(麦粒腫)と結膜炎 目がかゆいと我慢できずこすってしまう前に、適切なケアをしましょう。 そこで、目のかゆみに関係する病気についてみていきましょう。 (さらに&he…

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目の疲れを引き起こすドライアイ

目の疲れを引き起こすドライアイ 涙の異常によって、目を中心にさまざまな不快症状があらわれる病気、ドライアイ (さらに…)…

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目が充血する原因は、病気かも?

目が充血する原因は、外部からの刺激や病気による炎症と、目の酷使による疲れなどが考えられます。 (さらに…)…

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「眼精疲労」ってなんだろう?

眼精疲労」ってなんだろう? 眼精疲労は視力の低下や眼病の原因になるということはよく知られていますが、実はその他にも体に与える影響はいろいろあります。ここで眼精疲労とはどんな症状なのか?また眼精疲労を予防・緩和するための対策や生活習慣に…

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目にダメージを与えるブルーライトってどんなもの?

目にダメージを与えるブルーライトってどんなもの? 近頃よく聞くブルーライトという言葉。パソコンやスマホの光など、なんとなく「目に良くないもの」ということは分かっていても、実はどんなものからブルーライトが発せられているか、詳しく知らない…

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「目の疲れ」とは?眼精疲労とどう違うの?

「目の疲れ」とは?眼精疲労とどう違うの? 目がぼやける、かすむ、充血する…。こんな疲れ目の症状をそのままにしていませんか?「目の疲れといっても深刻な症状じゃないし、そのままにしておいても大丈夫!」と思って放置すると、ガンコな頭痛や肩こ…

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花粉症をよく知り、 正しい対策

まず花粉症をよく知り、 正しい対策を立ててみませんか? くしゃみ、鼻水、鼻づまり、そして目のかゆみ。 つらい花粉の季節を乗り切るために、まず花粉症をよく知り、 シーズン前から正しい対策を立ててみませんか。 せっかくの明るい春も、花粉…

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気になる、ブルーベリーの副作用

気になる、ブルーベリーの副作用 ブルーベリーのサプリメントで視力を回復させることはできません。 しかし、目の疲れや眼精疲労が原因で起こる一時的な視力低下の改善には役立ってくれます。 VDT機器に囲まれた生活を送らざるを得ない今…

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体の疲れと目の疲れの関係とは?

体の疲れと目の疲れの関係とは? 最新の疲労医学では、疲れる原因である「疲れ“fatigue”」は、身体的疲労においても脳内の自律神経中枢で起こっていることがわかっています。 自律神経中枢が活性酸素による攻撃を受けると、「疲れた」と感…

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疲れ目が脳の不調を招くしくみ

疲れ目が脳の不調を招くしくみ 目に疲労感を覚えると、やがて涙が出る、目が渇く、かすみ目といった症状が現れます。 さらに放置すれば眼精疲労となるわけですが、そもそも「疲れ目」や「疲れ」とはどのような状態なのでしょう。 対処法を紹…

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